En esta postura, debemos permanecer de pie con la espalda recta y los pies separados aproximadamente a la altura de los hombros y apuntando ligeramente hacia fuera.
La posición debe ser cómoda y darnos estabilidad. Nuestro peso ha de estar repartido equilibradamente. La mirada se dirigirá hacia delante y los brazos deben permanecer a ambos lados del tronco.
El shizentai que acabamos de ver, es conocido como shizen-hontai ("postura natural básica"), también tenemos migi shizentai y hidari shizentai. La única diferencia es que adelantamos el pie derecho o izquierdo mientras nuestro equilibrio varía hacia la nueva postura al acompañar el cuerpo al adelantamiento del pie.
+ info y fuentes
http://aikidomardelplata.com/web/nuestroaikido.php
http://www.karateskifargentina.com.ar/Jitte.htm
http://www.seibukan-karate-dojo.de/dojo/staende.htm
http://www.rendimientodeportivo.com/N008/Artic039.htm
El shizentai que acabamos de ver, es conocido como shizen-hontai ("postura natural básica"), también tenemos migi shizentai y hidari shizentai. La única diferencia es que adelantamos el pie derecho o izquierdo mientras nuestro equilibrio varía hacia la nueva postura al acompañar el cuerpo al adelantamiento del pie.
+ info y fuentes
http://aikidomardelplata.com/web/nuestroaikido.php
http://www.karateskifargentina.com.ar/Jitte.htm
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